Размер шрифта
A- A+
Межбуквенное растояние
Цвет сайта
A A A A
Изоображения
Дополнительно

Познавательное мероприятие «Путешествие в Страну Здоровья»

Цель:  актуализация темы здоровья, здорового образа жизни.

Задачи: дополнить представления учащихся о вредных привычках и здоровом образе жизни;

способствовать воспитанию отрицательного отношения к табакокурению, алкоголю, наркомании.

 ХОД МЕРОПРИЯТИЯ

О вреде курения

Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят «здравствуй», желая здоровья друг другу. А знаете ли Вы, от чего зависит здоровье человека? По данным отечественных и зарубежных ученых, на наше здоровье влияют – состояние окружающей среды, наследственность, уровень здравоохранения… Но в большей степени наше здоровье зависит от нас самих, от того образа жизни, который мы ведем, от наших привычек.

 Cтихотворение «Привычка»

Привычка – это тоже ведь зараза,

Привычка – тоже некая болезнь,

Она болит и заживет не сразу,

С ней очень трудно жить, поверь!

Она растет микробом в теле,

Она, как рана, у тебя внутри.

Ее не видно, но на самом деле

Она испепеляет и горит.

Ей зародиться ничего не стоит,

Но виноват ты в этом только сам.

Она попросит, а потом заставит,

Приказы, отдавая по часам.

Одна из наиболее распространенных вредных привычек – это табакокурение. Эта привычка получила широкое распространение еще в 16 веке. Первоначально табак жевали, нюхали, а потом стали использовать для курения.

В настоящее время курение стало глобальным бедствием. Как говорит статистика – каждые 13 минут, от последствий курения, в мире умирает один человек!!!

Каждая выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 5,5 минут!!!

Ежегодно от болезней, вызванных курением, в мире умирает свыше 700 тыс. человек!

Почему люди начинают курить? Если курильщика спросить: «Как ты начал курить? Зачем?», - он ответит: «По глупости».

Все начинается с одной затяжки,

А дальше стал ее рабом.

Спасенье видишь в ней

От жизни тяжкой,

Но жжешь себя ты пепельным огнем.

Исследования показывают, что большинство начинающих курить не знают, в чем состоит вред курения.

Стихотворение «Ужастик для курящего»

Курят папы, курят мамы,

Курит дядя и сосед.

Курит в фильме супердама -

От курящих спасу нет!

Задымили, начадили,

Все здоровье посадили.

В легких – сажевый налет

Не пускает кислород.

Зубы желтые, гнилые

Или просто никакие.

Изо рта разок пахнет -

Кто угодно упадет.

Все сосуды затвердели,

Нервы очень постарели.

Если куришь – в 40 лет

Ждет тебя сто тысяч бед!

Скоро ты ходить не сможешь

И тебе уж не поможешь!

Что еще тут говорить –

Поскорей бросай курить!

О вреде алкоголя…

Да… не зря говорят, что алкоголь один из наиболее опасных ядов современности.

Еще наши предки через пословицы пытались предупредить людей о пагубных последствиях алкоголя:

Хватил винца – не стало молодца!

Чем больше пьешь за здоровье, тем скорее выпьешь за упокой!

Кто чарку допивает, тот век не доживает!

Тот себе вредит, кто в рюмку глядит!

Чтобы развеять ваши сомнения о вреде алкоголя, сегодня мы пригласили в гости профессора, занимающегося проблемами алкоголизма.

Как же влияет алкоголь на организм ребенка?

Профессор. Приведу пример… если в пробирку с одноклеточными животными – амебой – налить одну каплю водки, то видно, как амеба сморщивается, движения ее замедляются, вскоре она погибает.

Или, например, если котятам в молоко добавить немного спирта – то котята станут вялыми и сонливыми, они перестают играть, у них появляются судороги, покраснения глаз, возникают проблемы с дыханием. (пауза) Вот так же губительно алкоголь действует и на организм ребенка. Если дети потребляют спиртное, у них замедляется рост, возникают болезни, они плохо развиваются. У них слабеет память, ухудшается мышление - таким детям трудно учиться.

Да... Зная, какие последствия ждут пьющего человека, как вообще можно решиться на «выпивку»??!

Средь традиций самых разных

Есть нелегкая одна.

Если встреча, если праздник,

Значит, пей, и пей до дна!

Пей одну, и пей другую,

И седьмую, и восьмую,-

Просят, давят, жмут «друзья»!

Ну, а если не могу я,

Ну, а если мне нельзя?

Ну, а если есть причина

Завтра утром в форме быть?

Значит, я уж не мужчина?

Хоть давись, но должен пить!!!

О вреде наркотиков…

Вот он тащится, чуть не умирая,

Через минуту ж –

Где достал, Бог весть!-

О радостях искусственного рая

Мир может

На лице его прочесть!..

А сколько их сейчас бредет по свету,

Чья участь то сладка, а то тяжка

От этого простого порошка…

Есть немало веществ, способных оказать на психику человека наркотическое действие.

В течение нескольких минут после приема наркотического вещества наблюдается возбуждение с наиболее приятными для наркомана ощущениями и переживаниями: расслабленность, могущество и вседозволенность, прилив энергии, уверенность и безмятежность.

Возникает особое состояние эйфории, так называемый «кайф».

Многие их тех, кто стремится скорее попробовать все в жизни, наивно полагают, что «попытка – не пытка». Попробую – ну и что… А итог всегда один и тот же: ряды наркоманов пополняют новые поклонники «дури». И исключений нет.

К примеру, уже при повторном приеме героина развивается навязчивое влечение человека к наркотику, психическая зависимость от него. Человек постоянно думает о наркотике и вызываемом им эффекте.

Быстро возникающее привыкание - это одно из удивительных и трагических особенностей применения наркотиков.

Однако, очень скоро наркоман начинает употреблять наркотики уже не для удовольствия, а от страха перед неизбежной «ломкой».

Во время «ломки» у человека болит все внутри - кости и суставы как бы разламываются, растекаются, разрываются. Состояние исключительно тяжелое.

Звучит стихотворение В. Высоцкого «Меня опять ударило в озноб…»

Меня опять ударило в озноб,

Грохочет сердце, словно вбочке камень,-

Во мне живет мохнатыйзлобный жлоб

С мозолистыми цепкимируками.

Но я собрал еще остатоксил,-

Теперь его не вывезеткривая:

Я в глотку, в вены яд себевгоняю -

Пусть жрет, пусть сдохнет,-я перехитрил!

Проклятье «ломки» преследует неотступно, и чтобы там не говорили сами наркоманы, немало грязных дел совершается ради того, чтобы уйти от беспощадного преследования.

Для наркомана ничего не стоит убить человека, поскольку человеческая жизнь теряет для них всяческую ценность. Им все равно кого убивать: если есть препятствие на пути к наркотику, значит, его нужно устранить. Любое препятствие – любой ценой, вот и вся логика.

В прошлом году, один двадцатилетний парень убил своего отца за то, что тот пытался вылечить его от наркомании. Он бил отца металлическим прутом, повторяя при этом: «Я тебя люблю, но мне очень тяжело». И этот молодой человек не исключение, а лишь один из сотен тысяч таких же как он.

Наркомания -  не насморк, и сама по себе не проходит. На поздней стадии заболевания у наркомана окончательно разрушается организм и деградирует личность.

Внешность наркомана являет собой отталкивающую картину распада: морщинистое лицо землистого цвета, выпадающие волосы и зубы, шелушащаяся кожа, тусклый взгляд, крайнее истощение тела.

Происходят глубокие изменения в интеллектуальной сфере: появляются провалы в памяти, нарастают признаки слабоумия, вплоть до развития маразма.

Печально, но факт – множество знаменитых людей стали жертвами пагубной страсти.

Каждый наркоман – как бомба замедленного действия: он таит в себе смерть. Но беда еще и в том, что каждый из них втягивает в это занятие еще 10-15 человек.

Наркомания опасна сама по себе, но ее опасность усугубляется еще и тем, что все ею страдающие к тому же еще и потенциальные больные гепатитом и СПИДом. Цепочка «героин – шприц - СПИД» действует безотказно и неотвратимо.

Ну что ж, мой друг, решенье за тобой –

Ты вправе сам командовать судьбой.

Ты согласиться можешь, но отказ

Окажется получше в сотню раз.

Ты вправе жизнь свою спасти.

Подумай, может ты на правильном пути?

Но если все-таки успел свернуть,

Здоровье потрудись себе вернуть!

Я надеюсь на то, что сегодня вы многое узнали о пагубном влиянии курения, алкоголя и наркотиков на организм человека. А также я надеюсь, что вы сделаете правильный выбор - в пользу здорового образа жизни.

А теперь вы украсите доску различными картинками. На картинках есть вредные привычки и слагаемые здорового образа жизни. Что каждый из вас выбирает?

Разделы сайта